Relaxační aroma masáž

Relaxační masáž je jemná, zklidňují a regenerující olejová masáž, při které dochází k uvolnění svalů a spouští se kaskáda biochemických procesů, jejichž výsledkem je snížení citlivosti na vnímání bolesti, zlepšení nálady a celková duševní regenerace. V průběhu masáže je postupně snižována hladina stresových hormonů - noradrenalinu a kortizolu a naopak se zvyšuje produkce prolaktinu. Díky těmto hormonálním změnám dochází k velmi účinné duševní regeneraci a podstatné redukci stresu. Zároveň se regeneruje ztuhlé a unavené svalstvo unavené přetížením nebo naopak nedostatkem pohybu či napětím vyvoleným stresem. Spolu s relaxační hudbou a vůněmi je masáž prožitkem odstraňujícím únavu, bolesti hlavy, stres, vnitřní napětí a psychickou vyčerpanost.

Léčivou část masáže zajišťují éterické oleje. Každý olej má své jedinečné vlastnosti, kterých se využívá pro specifické účely, některé vlastnosti jsou mnohým olejům společné - jsou antiseptické a většina z nich má silné protivirové a antibakteriální účinky.

Éterické oleje jsou vybírány do masážní směsi pro každého klienta cíleně tak, aby napomáhaly odstraňovat jeho zdravotní potíže a uvedly jeho organismus do rovnováhy.

Účinky masáže ve zkratce:

• navození pocitu relaxace, zlepšení psychického stavu a odbourávání stresu
  
• odplavování toxických látek z těla, podpora látkové výměny a prokrvení tkání
• uvolňování potních a mazových žláz na povrchu pokožky
• uvolnění napjatého svalstva
  
• pozitivně ovlivňuje lymfatický systém, zlepšuje a zrychluje metabolismus
• má pozitivní vliv na imunitu a uzdravování

Kontraindikace (kdy a pro koho není masáž vhodná):

• zánětlivá a infekční onemocnění
• vážné srdeční onemocnění
• jakákoliv akutní onemocnění (zlomeniny, poranění kůže, operace)
• těhotenství
• onkologické onemocnění
• extrémní vyčerpanost (na masáž choďte odpočatí)
• vysoký krevní tlak

Pokud se chystáte na masáž poprvé, doporučujeme si přečíst náš článek ... ♡