Masáž rukou a parafínový zábal
Naše ruce jsou jednou z nejvíce namáhanou částí těla a přitom mnohdy neprávem zanedbávanou. V dnešní době, kdy většina z nás pracuje na počítači používá chytré telefony a tím jednostranně zatěžuje prsty, dlaně, zápěstí i celé paže. To způsobuje mnoho obtíží spojenými s bolestmi rukou nebo jejich částí a v mnoha případech spojené i bolestmi zad a to zejména u administrativních profesí, kde nebývají ruce a paže v dostatečné činnosti a proto pro ně má masáž rukou velký význam. Tito lidé nezřídka trpí postižením karpálních tunelů, což způsobuje bolest, která se často objevuje v noci a v klidovém stavu. Mezi příznaky patří také mravenčení a snížená citlivost nebo pálení prstů na rukou.
Klasická masáž horních končetin působí na celé tělo, zlepšuje krevní oběh, pomáhá detoxikaci organismu, pomáhá při bolesti v kloubech a prohřívá ruce. Jedná se o masáž a uvolnění prstů, dlaní, zápěstí, předloktí až po masáž ramen. Masíruje se pomocí tahů a tlaků na měkké tkání zahrnující svaly, pojivovou tkán, šlachy a vazivo za účelem nastartování procesu regenerace. Po masáži rukou cítíte celkovou lehkost, prokrvenost a lepší pohyblivost. Masáže tedy slouží i jako prevence závažných choroba poruch i pohybových potíží.
Syndrom karpálního tunelu způsobuje poškození středního nervu v karpálním tunelu. Jedná se o útlakový syndrom, který vzniká často jednostranným namáháním nebo po úrazu rukou. Častou příčinou jsou také záněty šlach a vazů v zápěstí. Tento syndrom se častěji vyskytuje u žen, ale není to pravidlem. V poslední době se velká část pacientů rekrutuje z uživatelů počítačů, kteří díky nesprávnému a přílišnému používání myši příliš namáhají zápěstí.
Parafínový zábal se provádí po masáži rukou a prohlubuje účinky samotné masáže. Parafín je směs nasycených uhlovodíků bez zápachu i chuti.
Pomáhá při:
- artróze (převážně drobných kloubů ruky),
- revmatoidní artritidě,
- Bechtěrevově chorobě,
- poúrazových a bolestivých stavech,
- a neurologických onemocněních.
Používá se i k ovlivnění HAZ (tzn. hyperalgických kožních zón), uvolnění svalů, zlepšení prokrvení i krevního oběhu. Bezbarvý vosk zlepšuje také elasticitu kůže, bojuje proti tvorbě vrásek a celulitidy a kůži i čistí.Mechanismus účinku parafínu spočívá v rozšíření kapilár a zlepšení látkové výměny. Tato procedura je příjemná a u pacientů velmi oblíbená. Při terapii dochází k intenzivní hydrataci kůže s dlouhotrvajícím efektem.
Kdo masáž rukou nejvíce ocení:
- lidé s namáhavou prací (ruce, ramena)
- lidé pracující u PC ("syndrom strnulých rukou")
- maminky s dětmi - například při nošení dětí dochází k nerovnoměrnému přetěžování svalů v rukou
- sportovci, kteří tyto partie přetěžují
Účinky masáže ve zkratce:
- uvolnění, lehkost a lepší pohyblivost
- předchází zánětům šlach a vazů
- snižuje bolest kloubů
- zlepšuje prokrvení a prohřívání rukou
- zlepšení krevního oběhu a detoxikace organismu
Kontraindikace (kdy masáž a parafínový zábal neprovádíme):
- masáž ani zábal neprovádíme při akutním onemocnění kůže, při horečce a otevřených ranách
- v období těhotenství se doporučuje pouze jemná masáž rukou bez parafínového zábalu
DÉLKA A CENA OŠETŘENÍ
Délka masáže: 45 min
Cena masáže: 590,- Kč
Masáž je vhodná pro muže i ženy ♡