
Masáž SAGENITE
Unikátní regenerační masáž s prvky rekondiční, sportovní a relaxační masáže, kterou zažijete pouze v našem studiu. Očekávat můžete příjemnou uvolňující masáž, která kombinuje jak relax, tak i účinné odblokování problematických míst s intenzitou dle Vašeho přání, potřeb a stavu.
Účinky masáže:
Masáž zlepšuje fyzický i psychický stav organismu. Další výhodou sportovní masáže je psychické uvolnění, relaxace a zlepšení tělesné výkonnosti. Zároveň stimuluje lokální lymfatické dráhy, které odplavují odpadní látky a kyselinu mléčnou ze svalů. Tento typ masáže rovněž stimuluje prokrvení těla, a tím přívod kyslíku a živin do tkání. Cílem masáže je připravit organismus na určitý výkon. Také se podílejí na regeneraci pohybového aparátu po úrazech, onemocnění nebo jiné fyzické námaze.
Účinky masáže ve zkratce:
- celkové zlepší fyzického i psychického stavu organismu
- snižování stresu a pocitu napětí a únavy
- zlepšení a zvýšení prokrvení kůže a zlepšení činnosti tkání a orgánů, které jsou uloženy v hloubce
- zlepšení pružnosti a vyživení kůže
- zrychlení lymfatického systému, metabolismu
- detoxikace organismu - vyplavování toxinů z těla
- zmírnění bolesti a pocitu ztuhlosti svalů a kloubů
- celková regeneraci svalstva a tkání
Kontraindikace (kdy a pro koho masáž není vhodná):
- zánětlivá a infekční onemocnění
- jakékoliv akutní onemocnění (zlomeniny, poranění kůže, operace)
- vážné srdeční onemocnění
- těhotenství
- onkologické onemocnění
- extrémní vyčerpanost (na masáž choďte odpočatí)