REFLEXNÍ MASÁŽ

Reflexní masáž je speciální technika založená na stimulaci reflexních bodů a ploch, které mají přímou vazbu na jednotlivé orgány a části těla. Působením tlaku na tyto body dochází k aktivaci přirozených regeneračních procesů organismu, k uvolnění napětí a k podpoře celkové harmonie těla i mysli.

Masáž zaměřená na záda, šíji, krk a chodidla pomáhá uvolnit přetížené svalstvo, odstranit blokády a zlepšit proudění energie. Reflexní techniky na chodidlech zároveň stimulují nervová zakončení, čímž působí na vnitřní orgány a podporují jejich správnou funkci. Výsledkem je nejen fyzická úleva, ale i psychická regenerace a navrácení životní vitality.

Účinky masáže ve zkratce:

• prohloubení relaxace, psychické uvolnění a redukce stresu

• zmírnění bolestí hlavy a pocitu únavy

• posílení imunity a celkové vitality organismu

• odstranění blokád a obnovení toku energie v těle

• zlepšení krevního a lymfatického oběhu

• stimulace reflexních bodů na chodidlech podporující činnost vnitřních orgánů

• uvolnění svalového napětí v oblasti zad, šíje a krku

Kontraindikace (kdy a pro koho masáž není vhodná):

• horečnatá, infekční a zánětlivá onemocnění

• akutní úrazy, zlomeniny, pohmožděniny či pooperační stavy

• křečové žíly, trombóza, vážná onemocnění cév a srdce

• kožní choroby, infekce nebo plísňová onemocnění v místě masáže

• onkologická onemocnění (bez souhlasu lékaře)

• těhotenství v prvním trimestru (u masáže chodidel i v pozdější fázi – pouze po dohodě s lékařem)

• cukrovka se sníženou citlivostí pokožky

• epilepsie, psychická onemocnění, závažné nervové poruchy